Mastopathy

мастопатия фото 乳腺腫は、乳腺の組織における顕著な細胞増殖のスペクトルおよび結合組織上皮およびその成分の妨害された関係を有する病理学的過程である。 乳腺症は、異形成のプロセスのグループを意味し、主に 胸部病​​理における良性経過、その組織における細胞の増殖の増大。 この病理は生殖年齢の女性に影響する。 閉経期では、乳腺症は比較的まれであり、半分以上は悪性のプロセスの可能性について話すことができます。

マストパシーの原因

乳腺の主な機能は、赤ちゃんに栄養を与えるための母乳の生産です。 腺の組成には、結合組織、腺組織および脂肪組織が含まれる。 乳腺の大きさと形状によって、これらの組織全体の体積比が決まります。

毎月乳腺では、子宮内でも起こる周期的な変化があります。 このプロセスは女性の性ホルモンによって規制されています。 乳腺は、小さな骨盤の器官だけでなく、ホルモンにも容易に取り入れることが知られている。 性ホルモンの病理学的相関により、腺における組織の増殖が始まり、乳房性乳腺症の誘発因子である。 まず、柔組織は乳腺のホルモンの影響を受けます。 プロラクチン、エストロゲン、体性感情ホルモン、プロゲステロンなどの直接作用があります。 妊娠中、腺の柔組織は胎盤エストロゲン、プロゲステロン、プロラクチンおよびラクトゲンに直接影響される。 より少ない程度で、乳房の柔組織をグルココルチコイドホルモンおよびインスリンに曝露することができる。 乳房間質のホルモンによって最も影響を受けません。 しかし、エストロゲンの影響下で過形成を発症することもあります。

乳腺の脂肪細胞および脂肪組織は、エストロゲン、アンドロゲンおよびプロゲステロンの貯蔵庫である。 脂肪細胞はホルモンの合成に関与しないが、血漿からそれらを捕捉する特性を有する。 アロマターゼの影響下で、アンドロゲンはエストロンとエストラジオールに変換されます。 このプロセスは、年齢とともに増加し、これは乳癌の発症の要因と考えられている。 乳腺における病理学的プロセスの発達はまた、それらの受容体装置の関与によって決定される。 閉経の発症の間に、受容体装置はその機能を時間とともに失う。

乳腺症のホルモン機能の発達につながる原因は、ホルモンと恍惚とすることができます。

ホルモン特性の理由から、まず、エストロゲンおよびプロゲステロンの比率および機能の侵害が原因となるはずである。 エストロゲンは、周期(卵胞)の第1段階で産生され、卵胞装置の機能に関与するそのようなホルモンである。 女性の外観と気分もエストロゲンの活性に依存します。 このサイクルの第1段階では、女性は中程度の食欲または減少を示し、肌の色と髪の状態を改善し、乳腺は柔らかく痛みがないことが知られています。 サイクルの後半(ルテイン)では、エストロゲンはホルモンプロゲステロンに置き換えられ、ホルモンプロゲステロンは女性の体を子供の可能な概念のために準備します。 この期間中、女性は食欲、性欲、体重のわずかな増加、37.2℃までの体温の上昇、顔や体のざくろのわずかな噴出の増加に気づくことができました。

排卵は、月経周期の濾胞性および黄体期の間で起こる。 卵巣の黄色い体は、 妊娠16週目まで、または受胎がある場合、または周期が終了するまで、受胎がない場合はプロゲステロンを産生する。 この時点で、エストロゲンは最小量で産生される。 しかし、これらのホルモンの機能に起因する違反がある場合、排卵が起こらない、または流産が起こることがあります。 正確にこのようなプロセスは、乳房の乳腺病変の発症につながる。 過形成は、乳腺病だけでなく、婦人科疾患(子宮内膜過形成(前癌性疾患))、子宮筋腫および子宮脂肪腫、機能性卵巣嚢胞、多嚢胞性卵巣症候群などの主な理由でもある。

乳腺の病気の開発における最後の役割はありません。 肝臓では、発酵と細胞は分裂の結果として交換されます。 肝臓はステロイドホルモンの不活性化を促進する。 肝胆道複合体の疾患は、長期持続性過熱症の形成のための開始剤であり得る。 これは、肝臓におけるエストロゲンの遅い代謝に起因する。 遺伝性因子もまた最後の場所ではなく、血友病の場合にのみ起こる。 内分泌系の障害も全体のホルモン状態に影響し、 甲状腺機能低下症 、糖尿病、ヨウ素欠乏のために現れる。 これは精神障害、完全な性行為の欠如、 神経症の発症およびストレスの多い状況につながる。

乳腺病の発症の他の理由としては、酒類の使用、喫煙、中絶、習慣性流産、体重増加が挙げられる。

Mastopathyの症状および徴候

びまん性乳腺症の臨床症状としては、乳腺の痛みを伴う痛みや倦怠感を引くことがある。 別のやり方では、この状態を虫垂炎いいます。 そのような症候性症状は、長期間または周期的に起こり得る(サイクルの第2相において)。 しかし、同様の形態の迷走神経障害を伴う疼痛の周期性は、良性経過と悪性経過とを区別することを可能にする。 このような乳腺症の疼痛感覚は、強度が異なることがあります。引っ張る人の胸部の痛み感、衣服との接触による重度の痛みです。

びまん性形態の乳腺腫を有する乳腺の手動検査の間に、細かい粒状性および特徴的な緊張感、ならびに鋭い弁裂性を示すことが可能である。 乳腺の両方で同様の徴候がみられるが、より多くの場合、1つの腺において疼痛の感覚はより顕著である。 シールは、ファジー境界を持つノードの性質を持つことができます。

腺組織が優勢な線維嚢胞性の乳腺腺腫 )は、乳腺の痛みや乳頭の分泌物の形で現れます。 このような形態の乳腺症では、痛みが痛むだけの兆候である可能性があります。 類似の形状の乳腺症が長期の経過を有する場合、乳頭からの排出が起こる。 月経前夜には、乳腺が圧迫され、特徴的な硬度が得られ、乳首から圧迫され、時には初乳のような透明液体がランダムに割り当てられることがあります。

このような乳腺症の初期段階では、女性は絶対的な基準である臨界日前夜の乳腺の痛みと充血を考慮して、苦情を申し立てることは一切できません。 その一方で、乳腺症はその発達を継続する。

病巣性乳腺症は、周期の段階にかかわらず、乳腺における局所的なシールまたは病巣の出現を特徴とする形態であり、退行を受けにくい。 局所性乳腺症では、痛みは、節が位置する腺の象限に局在化することができる。 このような乳腺病の臨床症状は、月経周期を通じて性格を変えることができる。 重大な日の前に、痛みは通常、肩または腕への照射により強くなり、圧縮は大きさが増す。 時には、肩、腕、首だけでなく、同時にいくつかの領域で痛みを与えることがあります。

乳腺腺腫では、乳腺の形態として、乳腺の細かさがしばしば観察される。 初乳の種類の分離は、乳頭に圧力をかけて現れる。 それらの容量は、月経周期の経過とともに変化する。

月経の開始を伴う任意の形態の乳腺症が治まることに留意すべきである。 シールのサイズが小さくなり、完全に消えることがあります。 乳腺は柔らかく、触っても痛みを感じません。 上記のすべてに加えて、腋窩、襟下および鎖骨上のリンパ節炎が存在し得る。 一般的な乳腺症の症状には、乾燥した髪と顔面の皮膚、体重増加、 片頭痛 、睡眠障害が含まれます。

乳腺症の形態

Mastopathyはいくつかの形に分かれています。 繊維性びまん性乳腺症は、乳腺の他の形態の乳腺症の中でより一般的な形態と考えられている。 その発症の主な原因は、エストロゲンの量が増加し、プロゲステロンの量が減少することである。 線維性びまん性乳腺症は、乳腺の構造の形態学的および組織学的変化によって特徴付けられ、これは上皮および結合成分間の関係の破壊を引き起こす。 このような細胞組成の変化は、線維性びまん性乳頭症の初期発生を示している。 乳腺においては、結合組織構造が成長し、結節およびコードを表す。 類似の形態の乳腺症の治療は、ホルモン療法、ホメオパシー、植物療法、食事療法およびビタミンの助けを借りて行われる。

線維嚢胞性乳腺症はまた、乳房性乳腺症のかなり一般的な形態である。 組織に非定型細胞の要素が出現すると、危険を冒すようになります。 乳房の組織中の嚢胞の存在によって特徴付けられ、胸部の組織は単一または複数であり得る。 それは非常に顕著ではない疼痛症候群を伴う。 周期性は、原則として、この形の乳腺症では痛みを伴わない。 治療は保存的および外科的に行われる。

病巣性乳腺症は、乳腺における病巣または結節の形成を特徴とする。 病巣性乳腺症(結節性)は、乳腺組織における線維腺腫、嚢胞、脂肪腫および他の形成の存在によって特徴付けられ得る。 触診中に動くか動かないかのどちらかのシールの形で現れる。 線維腺腫では、症状の徴候の周期性があり、周期の終わりに増加する。 腫瘍が独立した退行を与えられていないため、この選択肢の乳腺症の治療は排他的に外科的に行われる。

また、アデノーシスのような、ある形の乳腺症もある。 それは地方と拡散の形に分かれています。 局所的な形態のアデノシスでは、小葉構造を有するシールの外観が観察される。 腺の各小葉は、大きなサイズに達することができ、繊維状のカプセルで覆うことができる。 アポトーシスの局所的形態を有するシールは、乳腺の1つの領域にのみ分類される。 アデノシスのびまん性の形態では、シールは明確な境界および明確な形状を有さない。 そのような形成の混沌とし​​た過成長は、びまん性の形態のアポトーシスを引き起こす。

乳腺の5種類のアデノーシスもある。 アデノーシス硬化症は、1つの部位にすべての上皮層の保存を伴う腺房の増殖が集中することを特徴とする。 これらの層は基底膜によって取り囲まれている。 しかし、線維症組織で小葉を囲む腺房の狭窄はかなり顕著である。 この場合、ローブの構成は保存されます。 乳房検査では、この構成がはっきりと見える。 アポクリンアデノーシスでは、上皮の顕著な化生について話しています。 ときには、この状態は、特に上皮の急激な増殖を伴うアポトーシスの病巣を話す場合、アポクリン化生の名前を有することがある。 アポクリン形態は、細胞の核における顕著な多型によって特徴付けられ、この形態は浸潤癌と類似している。

プロトコルアデノーシスは、拡張した管、円柱上皮化生を有する細胞によって特徴付けられる。

微小腺のアデノーシスは、圧縮および硬化がない微小管の広範な増殖を特徴とする稀な形態である。

腺腫様上皮性アデノーシスは、乳腺組織における腺腫様食細胞腫の出現を特徴とする。

Mastopathyの治療

Mastopathyを治療することは非常に困難であるため、いくつかの方法の使用が行われています。 治療前に、胸腺の採取、乳腺の超音波検査、マンモグラフィー、サーモグラフィーなどの包括的な研究を行う必要があります。異常陰影を収集するとき、患者の遺伝が確立されます(母親および他の血縁者の生殖器の腫瘍学の存在)。

一般に、乳腺炎の発症は月経の違反によって好まれている。 胸部ドクターによる検査の間、それらの位置、形状、およびサイズの対称性が決定される。 輪郭の状態と乳頭の形状、皮膚の外観、乳輪の色と構造、拡大した皮下静脈の存在を考慮に入れてください。

乳腺の生理学的検査では、乳頭から半径方向に始まり指先を用いて触診が行われる。 検査は直立姿勢で行われるが、女性の水平姿勢で行うこともできる。 シールが識別されると、シールの境界、一貫性、サイズ、移動性が評価されます。 また、腋窩、鎖骨下および鎖骨上リンパ節の領域を触診する。

マンモグラフィは、診断方法として広く用いられている。 それは周期の濾胞期に行われる。 乳房障害の診断におけるサーモグラフィの方法は、フィルム上に固定された皮膚の温度を測定することである。 任意の地層上の皮膚の温度は、健康な領域の上の温度よりもはるかに高い。 そして、悪性起源の形成に関して、それは最高です。 乳首から分泌物がある場合は、尿失禁の導入で造影マンモグラフィーに訴える。 この研究は、定常状態でのみ行われます。 診断の上記の方法に加えて:超音波診断、放射性同位体診断、リンパ検査、生検のさらなる研究を伴う生検。

経口避妊薬の選定は、症状が現れている乳腺症の症状が現れるような条件下で正当化される。 彼らが処方されるとき、投薬量を観察することは重要である。 これらの薬物のエストラジオールは、0.03 mgを超えてはならない。 そのようなOKには、Regulon、Zhanin、Lindinet 30、Novinetなどを運ぶことが可能です。

疾患の性質、卵巣の生理活性、増殖過程の重症度を考慮に入れて、嚢胞性形態の乳腺症の治療が行われる。 嚢胞性乳腺症の定性的治療は、保存的方法と外科的療法の組み合わせである。 外科的方法を実施する場合、穿刺針を超音波プローブの下の嚢に挿入し、その内容物を吸引する。 嚢胞は一緒に糊付けされ、それが再び形成されるのを防ぎます。 このような操作を行った後、嚢胞性内容物を細胞学的研究に送る。

多数の嚢胞が存在する場合、期待される管理を伴うホルモン療法が排他的に行われる。 なぜなら、嚢胞性形態の乳腺腫様の画像では、外科的方法は腺全体の切除のみであり、ほとんどの患者、特に生殖年齢にとっては非常に望ましくないためである。

嚢胞性乳腺症の治療には、プロゲステロン誘導体、テストステロン誘導体、COC、抗プロラクチン薬および抗エストロゲンが使用される。 このタイプの乳腺症の最も一般的な治療レジメンには、プロゲストゲンおよびCOCの任命が含まれる。 ゲスタゲンは、下垂体の性腺刺激機能を遅らせる効果を有する。 それらはまた、乳腺において抗エストロゲン作用を有する。 それらは、周期的に黄体期に摂取され、これは、腺および胃痛の充血の形で、乳腺症の症状を有意に減少させる。 申請の有効性を判断するためには、QAの受入れを少なくとも6ヶ月間継続する必要があります。

びまん性乳腺症の治療は、抗エストロゲン、プロゲストゲンおよびいくつかのCOCの投与にある。 例えば、タモキシフェンは、エストロゲンの生理活性を低下させる乳腺の組織内の受容体を遮断することができる。 さらに、抗エストロゲンは、乳腺の痛みの発現を減少させ、月経周期を正常化し、月経中の失血を減少させる。 しかし、それらの長期間の使用は、小さな骨盤における過形成プロセスの発達につながる可能性がある。 この形態の乳腺症の治療における経口避妊薬の適切な選択もまた、疾患の経過に正の影響を及ぼす。 COCを開始した後、患者は子宮内膜においてエストロゲン受容体抑制を経験し、症候性徴候の排除および月経周期の正常化を経験した。 最近では、びまん性の形態の乳腺症の治療において、プロゲステロンの誘導体を指名するようになった。 それらはゲスタージェニック特性を顕著に示している。 ホルモン療法の期間は3〜6ヶ月続く必要があります。 ほとんどの場合、乳腺過形成の減少が観察された。

どのような形態の乳腺症の治療にも、ミネラルおよびビタミン複合体の摂取が含まれる。

Mastopathyのビタミンは体の免疫防御を強化し、ホルモンの背景を正常化することができます。 ビタミンの作用は、中枢神経系に有益な作用を及ぼし、抗癌活性を有する上皮細胞の発達および成長を改善する。 乳腺症のビタミンは主にC、E、A、Bのビタミンです。

乳腺における組織の急速な増殖を減少させるために、最小限のヨウ素量を、月経開始前のサイクル全体にわたって処方することができる。 ヨウ素による治​​療の経過は約9ヶ月です。 一部の患者では、特に月経前の期間に、乳腺腫が脚浮腫の形で現れることがあります。 そのような場合には、過剰な液体を除去するために利尿剤を使用する必要があります。

非ステロイド性抗炎症薬の使用は、胃痛の症状を緩和するのに役立つ。 彼らは乳腺での胃痛発症の3日前に服用し始めます。 NVNSの長期間にわたる治療がいくつかの副作用の発症を引き起こすことがあるため、静脈血の微小循環を改善する薬物を用いて、乳腺症を矯正することができる。 ストレスの多い状況にある患者には、安らかな薬を投与する必要があります。

Mastopathy手術

結節性および焦点型の乳腺症では、外科的治療法が用いられる。 嚢胞性形態の乳腺症もまた、大量の単一の教育の場合には、外科的処置に役立つ。

結節性結節症の場合、専ら控えめな方法でこの形態の乳腺症を治すことは不可能であるため、部門別乳房の切除が用いられる。 この病理における保存的な方法は、相補的治療法として使用することができる。 乳腺腫のノードは、嚢胞、線維腺腫、前立腺内乳頭腫、脂肪腫、葉型腫瘍、脂肪肉腫、血管腫である。 そのようなノードの大きなサイズは、全身麻酔下の病理学的部位の切除を意味する。 小さなシールは、局所麻酔下で切除することができる。 このような操作は病院で行われることに留意すべきである。

手術前に、総合診断を行う必要があります。 それには、実験室の血液検査、乳腺の超音波検査、乳房生検(必要な場合)が含まれます。 嚢胞形成がある場合、吸引された液体の細胞学的検査で穿刺吸引が行われる。 静止した外来患者の設定でも同じ操作が行われます。 患者は同じ日に帰宅する。 吸引穿刺は、Novocain、Ledocain、Ultrakainなどを用いた局所麻酔下で行われます。穿刺後、嚢胞様形態の乳腺症の再発率は10%以下です。

線維腺腫、脂肪腫および同様の形成を伴う部分的切除は、全身麻酔下の静止した計画の条件下で行われる。 非罹患組織内の異常な領域を切除し、続いて非典型的な物質を検査する。 乳腺に悪性腫瘍の疑いがある場合は、切除生検を用いて緊急の組織学的検査を行う。

このような形態は患者にかなりの不快感をもたらし、これはしばしば重度の疼痛症候群を伴い、永続的な性質を有するため、複数の嚢胞および形成を伴う乳腺症が乳房の根治的切除を使用する場合。 術後の期間は、予防的抗炎症療法、理学療法および食事療法を含む約10日間である。 根治的切除後数ヶ月、手術された鉄は乳房形成術によって矯正される。

Mastopathyのための薬

乳腺症の治療は、主に特定の薬剤の予約です。 まず第一に、ホルモン療法がそれらを指しています。 このような療法は、主に乳腺に対するエストロゲンの効果を低下させることを目的としており、その効果のもう一つは、ディスプロティラクチン血症および甲状腺機能低下症を矯正することである。

ホルモン剤は5つのグループに分かれています。

♦最初のものには抗エストロゲン剤が含まれています。 刺激効果を得るためには、エストロゲンは細胞受容体と相互作用する必要がある。 特定の過エストロジェニズムでは、これらの薬物は、エストロゲンがこれらの受容体と会合するのを防ぎ、その生物学的活性を低下させる。 さらに、それらは「標的」(子宮、卵巣、乳腺)として働くこれらの組織におけるエストロゲン受容体を遮断する。 抗エストロゲン製剤(タモキシフェン)は1980年代初頭から使用されていることが研究されている。 タモキシフェンの肯定的な臨床効果は、多数の症例(70%以上)で観察され、使用開始後1.5-2ヶ月後に客観的に検出される。 この薬は1日10mgで処方されています。

最近の研究によれば、タモキシフェン20mg /日を月経前10-12日に3回連続して服用すれば、実質的にすべての症例の乳腺症を排除することができます。 しかし、一部の患者では、治療開始後1ヶ月目に胸部と痛みの重篤さが増した。 このような反応は、タモキシフェンのエストロゲン成分の作用によって説明された。 まれに、重篤な副作用が発生したために治療を中断する必要がありました。 タモキシフェンは、5〜24日のサイクルで10mgの用量でも、乳腺症の治療に首尾よく使用される。 タモキシフェンの副作用には、治療の最初の数週間で重度の発汗、まばたき、胃痛が含まれます。 抗エストロゲン剤の発癌性の証拠があります。 抗エストロゲン治療の最短期間は3ヶ月です。

♦乳腺症の治療に使用される第2群の薬剤には、経口避妊薬が含まれます。 OC投与による適切な避妊は、アンドロゲンの産生およびエストロゲン受容体の産生を抑制することによって、排卵およびステロイド生成を抑制する。 性ホルモンの過剰な変動の調整を促します。 また、経口避妊は、生殖器の癌に対する長期間の防御に寄与する。

症状の徴候は、入院開始後45-60日目に著明に減少または完全に中止されるが、客観的データは適用開始後9-12カ月以内に見られる。 経口避妊薬を服用するというこのような肯定的な資質にもかかわらず、女性は、乳腺症の臨床的徴候の増加について苦情を言う者はほとんどいません。 そのような場合、それは薬を置き換えること、または、異なる方法を選択することである可能性があります。

OCを選択する場合、重要な役割は、活性成分の投与量およびそれらが所有する特性によって奏される。 エストロゲンの乳腺障害発症における役割を考慮すると、合成プロゲステロン(0.075mg)および少量のエストラジオール(0.03mg)の含有量が増加しているOKに優先することが重要です。 このグループの薬物を乳房病の治療に服用する過程は、3ヶ月間にわたって処方される。 ミニ錠剤の予約は適切ではないと考えられます。なぜなら、それらのホルモンの含有量は最小限であるからです。 例外的なケースでは、経口避妊薬のみの使用は肯定的な結果をもたらさない可能性があります。 そのような場合、メドロキシプロゲステロンアセテート5mgは、OKの投与と共にサイクルの16〜25日間で追加的に使用することができる。

♦乳腺症の治療薬の第3群には、合成プロゲステロンまたはゲスタゲンが含まれます。 乳腺症およびPMSの治療におけるそれらの治療効果は、生理学的性質の「下垂体 - 卵巣」系の抑制および乳腺におけるエストロゲンの増殖の減少に基づく。

現在、プロゲステロン誘導体の使用は、有意に強いジェスチャン特性、適度な抗エストロゲン活性および不在のアンドロゲン作用を有するので広く使用されている。 さらに、この障害の特徴的な発現を伴う黄体活動の欠如を有する患者に、プロゲスチンを処方することが正当化される:過熱症、月経出血、子宮筋腫。 MPA 10 mg、サイクルの15〜25日目にNoretysteron 5 mgを割り当て、6ヶ月間適用コースを同期させる。 排卵前に追加の抗エストロゲン作用を作り出すには、サイクルの10〜25日後にゲスタゲンを摂取する必要があります。 排卵を抑制するために、これらの薬物は、サイクルの5~25日後から既に始まる。 閉経期には、プロゲステロンは徐々に薬剤の投与量を減らすように処方される。 さらに、それは生殖系の病理の治療において良好な効果を提供することができ、プロゲステロンによる治療後に乳房組織の減少を検出することができる。

♦以下の群の薬剤は、非常に有効な薬剤Danazolを含む。 その基礎は、ステロイド生成における性腺刺激ホルモンおよび特定の肝酵素の合成を抑制する能力と考えられている。 さらに、それは弱いアンドロゲン作用およびプロゲステロン活性を有する。 ダナゾールは、100〜400mgの用量で使用される。 しかし、平均投与量は、最初の2ヶ月で200mg /日、月経周期の14-28日で100mg /日、さらに60日間、100mg /日である。 このようなスキームは、副作用のリスクを軽減します。

♦乳腺病の治療のための薬物の最後のグループには、プロラクチンの合成阻害剤が含まれます。 例えば、臨床的に証明された高プロラクチン血症を有する女性に割り当てられたブロモクリプチンが挙げられる。 血清中のプロラクチンの量は、TRH試験後に決定されるべきである。 ブロモクリプチンは、プロラクチンの量の制御下に5〜7.5mgの用量で処方される。 その副作用には、発汗、片頭痛、 めまいが含まれます。

マストパシーのあるダイエッ​​ト

乳腺症の食事は、特定の食品規制の遵守に集中しています。 ダイエット中、脂肪の摂取を大幅に減らし、豆および全粒粉に見られる植物繊維の量を増加させることが望ましい。

可溶性繊維の消費はエストロゲンの交換を正常化し、乳腺のホルモンによる刺激を減少させる。 乳腺症の発生率と高いエネルギー価値を有する食品の摂取との間の特徴的な関係が明らかにされている。 脂肪の多い食品やファストフードを食べる女性は、野菜を新鮮な形や果実で消費する女性よりも数倍も多くの乳腺症を冒すリスクがあります。

さらに、体内で食物を摂取する脂肪は、特に動物性脂肪の免疫力を低下させるのに役立ちます。 乳腺症の場合、正常な量のプロラクチンを維持するのに役立つ植物性脂肪を受け取る必要があります。 オメガ3脂肪酸は、乳腺病のビタミンのように、 肥満のリスクを軽減するのに貢献しています。 このような酸は油性魚(ニシン、サバ、ハリバット、バター)、種子、ナッツ、オリーブオイルに含まれています。 また、豆とスパイス、特にセロリ、キャロット種子、パセリは、ホルモンレベルに非常に有益です。

大部分は、いわゆる塩フリーの食事の使用によって助けられる、乳腺症の症候性症状を顕著に減少させる。 体内の体液貯留を防ぐために、月経予定日の1週間前に開始する方が良いです。 さらに、肝臓への負荷が大幅に増加するため、強いアルコール飲料の使用を完全に放棄するべきです。 これは、その機能の侵害を引き起こし、結果として、ステロイドホルモンの遅い代謝を促進し、これが乳腺症を引き起こす。 カルシウムとマグネシウムは筋収縮の原因でもあり、骨盤臓器の正常な機能維持に重要な役割を果たします。 これらの微量栄養素はすべて、月経周期の正常化に寄与する。